Ingredienti che sembrano presenti
Aglio
Chayote (sechio)
Un’erba essiccata non identificabile con certezza dalla foto
Acqua (o altro liquido per frullare)
Possibili benefici reali
Aglio
Contiene allicina e altri composti solforati.
Può contribuire a una dieta favorevole alla salute cardiovascolare.
Ha proprietà antimicrobiche osservate in laboratorio.
Chayote
Povero di calorie.
Ricco di acqua e fibre.
Contiene vitamina C e folati.
Erbe aromatiche
Possono apportare antiossidanti e composti vegetali benefici, ma l’effetto dipende dalla specie utilizzata.
Cosa è improbabile
Se il video sostiene che il frullato:
elimina il grasso addominale;
fa perdere molti chili rapidamente;
“pulisce” fegato, reni o sangue;
cura diabete, ipertensione o altre malattie;
queste affermazioni non sono supportate da solide prove scientifiche.
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