Cos’è Rosemary?
Il rosmarino (Rosmarinus officinalis) è un’erba aromatica originaria della regione mediterranea. È ampiamente utilizzata in cucina, medicina naturale e trattamenti di bellezza.
Benefici del rosmarino:
Aumenta memoria e concentrazione
Allevia stress e ansia (soprattutto tramite aromaterapia)
Favorisce la crescita dei capelli e riduce la forfora
Migliora la digestione
Ha proprietà
antinfiammatorie e antiossidanti Supporta il sistema
immunitario Aiuta ad alleviare mal di testa e dolori
muscolari Sciacquamento al rosmarino (per la crescita dei capelli):
Ingredienti:
1–2 cucchiai di rosmarino essiccato (o una manciata di rosmarino fresco)
2 tazze (circa 500ml) d’acqua
Come utilizzare:
