Senza zucchero e senza cottura! Una bontà istantanea che si scioglie in bocca. Un dessert semplice e più sano che si prepara in pochi minuti. Perfetto quando si ha voglia di qualcosa di dolce ma non si vuole usare zucchero o il forno. Il risultato è un dolce morbido, al cioccolato e incredibilmente gustoso! Ingredienti 150 g di datteri (ammollati in acqua fredda per 15 minuti) 60 g di biscotti con dolcificante (sbriciolati) 3 cucchiai di cacao in polvere un pizzico di saleCucina e ricette 1 dl di latte 30

ml di olio vegetale

 

60 g di nocciole tritate

 

60 g di cioccolato fondente senza zucchero

 

 

110 g di cioccolato bianco senza zucchero

 

Procedura

 

Immergere i datteri in acqua fredda per circa 15 minuti finché non si ammorbidiscono. Dessert

 

Scolate l’acqua e frullate i datteri fino a ottenere una pasta liscia.

 

Metti la pasta di datteri in una ciotola.

 

Aggiungete i biscotti sbriciolati e mescolate bene.

 

 

Aggiungete il cacao in polvere e un pizzico di sale.

 

Aggiungere il latte

 

e olio vegetale.

 

Mescola tutti gli ingredienti fino ad ottenere un