Diritto:
- Porta l’acqua a ebollizione.
- Aggiungi le foglie di alloro.
- Lascia in infusione per circa 5–10 minuti.
- Filtra e lascia intiepidire prima di bere.
Può essere gustato semplicemente così, senza aggiungere zucchero.
Perché viene tradizionalmente utilizzato?
L’alloro è tradizionalmente associato al benessere digestivo e viene utilizzato come bevanda aromatica dopo i pasti. Contiene inoltre sostanze vegetali con attività antiossidante, anche se non esistono si dimostrano sufficienti per considerarlo un rimedio miracoloso.
Importante: l’infuso di alloro non è una cura per malattie e non è scientificamente dimostrato che faccia dimagrire, elimina il grasso addominale o “disintossichi” il fegato. Inoltre, bisogna utilizzare esclusivamente alloro commestibile (Laurus nobilis) e non altre piante che possono essere confuse con esso.
Una semplice tradizione della natura, da gustare con consapevolezza e senza attribuirle proprietà miracolose.
